Para Shawna Tindal, la comida siempre fue una "muleta emocional". Comenzó a engordar cuando era niña, creciendo en un hogar que "no modelaba las buenas relaciones con la comida", pero la llevó al extremo.
Tindal tenia 322 libras y era pre-diabética cuando estaba en la escuela secundaria.
"Recuerdo que siempre estaba nerviosa el primer día de clase porque había ciertos escritorios en los que no podía encajar", dice ella.
Tindal estima que pesaba alrededor de 340 libras. cuando ella se fue a la universidad. Allí, a diferencia de la mayoría de los estudiantes de primer año, ella comenzó a perder peso.
Durante ese primer año de la universidad, su peso fue "lenta pero segura", sin realmente intentarlo, pero Tindal quería darle un impulso. Al año siguiente, se unió a WW, luego Weight Watchers, para rastrear su comida durante todo el día, algo que todavía hace ahora.
“Terminé perdiendo entre 20 y 25 libras. un año, lo cual es un poco deprimente cuando tienes 150 que perder ", dice ella". Pero digo que no soy un experto en pérdida de peso, soy un experto en mantener la pérdida de peso. Me llamo la tortuga, simplemente lenta y constante, y eso está bien ".
Tindal bajó a 180 libras. para 2010, unos siete años después de que ella comenzó a perder peso. En ese momento ella estaba casada y embarazada de su primer hijo, y estaba afectada nerviosa por aumentar de peso a propósito.
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